Диетическое питание для детей при дерматите: таблица

При лечении кожных заболеваний обязательно нужно изменить свой рацион сделав его более здоровым и сбалансированным. Особенно правильное питание требуется детям, для которых дерматит подчас становится ужасным испытанием: некрасиво и зудит. Подходящую диету подбирает врач в зависимости от степени тяжести болезни. Для быстрого излечения дерматита любой формы следование диете – суровая необходимость, как сказал Фейербах: «Человек есть то, что он ест».

Кисломолочные продукты должны быть в рационе женщины во время вынашивания ребенка

Диета для будущих мам

Новорожденный может получить дерматит от матери «в подарок» еще в тот момент когда он, ничего не подозревая, живет в ее утробе. На здоровье малыша влияет буквально каждая беда, случившаяся с его беременной мамочкой. Поэтому беременным категорически запрещены стрессы и токсикоз, и настойчиво разрешена диета. Практически правильное питание в период беременности позволит избежать появления болячек у ребенка.

В меню матери которая еще вынашивает малыша или кормит его молоком обязательно должны входить следующие продукты:

• Овощи, фрукты, зелень. Больше всего и разного, главное избегать ягод, вызывающих аллергию. Например, любимую многими клубнику;
• Масло. Растительное, лучше всего оливковое;
• Мясо постное. Постная говядина или индейка, желательно приготовленная на пару или запеченная;
• Кисломолочные продукты. Важно включать кисломолочные продукты в меню как минимум несколько раз в неделю, но лучше чаще. Эти продукты также полезны для организма, как и овощи с фруктами, но их главная забота состоит в нормализации работы кишечника;
• Каши, сваренные на воде, бульоне или на молоке, но на слабожирном.

Из рациона матери следует убрать все продукты способные вызвать аллергию. Это овощи и фрукты красного цвета, включая морковку. Чтобы младенец родился здоровым и счастливым, мама должна хотя бы временно отказаться от любимых копченостей, калорийных сладостей: булочек и пирожков, возможно от шоколада вызывающего аллергию. Во время беременности ни в коем случае нельзя пить спиртное и по возможности ограничить употребление сладких чаев. Блюда готовить только на пару или варить, уменьшив количество используемых специй и приправ.

Красные ягоды следует исключить из рациона

Диета для грудничков

Часто дерматит начинает донимать человека еще в грудничковом возрасте, а затем остается с ним на всю жизнь, пусть его симптомы и становится легче переносить. Симптомы кожных заболеваний у младенца: покраснение и шелушение кожи. Иногда кожным заболеванием ребенок начинает страдать «благодаря» маминому молоку, иногда из-за слишком раннего перехода на искусственное вскармливание. Но что, ни говори, а мамино грудное молоко является самым лучшим питанием для малыша и если врачи не посоветовали обратного, кормить дитя следует именно им.

Порой возникает необходимости в прикорме, но самостоятельно к этому вопросу подходить не стоит, лучше попросить о помощи врачей. Здоровье ребенка довольно хрупкая вещь, особенно в том возрасте когда он только-только появился на свет. При дерматите у грудничка рисковать добавлять подкормку можно, только если болезнь на время замолчала и его основные симптомы более-менее рассосались. Если на коже то и дело появляются новые отметины – не стоит рисковать и добавлять в рацион новый ингредиент.

Прикорм делают под конец кормления и зараз предлагают не больше одной новинки в неделю. Организм малыша может негативно среагировать на новый продукт, поэтому рекомендуется завести тетрадь и записывать в нее каждый новый вид пищи и реакцию ребенка на нее. Если на коже появились высыпания, сей продукт придется исключить из меню. Если мать кормит малыша своим молоком, то ей стоит тоже вести такой дневник.

Лучший прикорм – это различные пюре, фрукты, особенно яблоки, кисломолочные продукты без жирности. Специальное детское питание можно приобрести в магазинах.

Яблочное пюре — оптимальный прикорм для ребенка

Таблица питания для годовалого ребенка

Следующая таблица подойдет для составления меню малышам от года до трех лет. Диета при атопическом дерматите у детей, как и при любом другой форме дерматита, должна быть с одной стороны сбалансированной, с другой — разнообразной и строгой.

На завтрак малышу можно подать вкусную кашу на воде из гречки или риса, подойдет и овощное пюре. Хорошим обедом станет овощной суп-пюре, скажем из капусты и лука. Можно на обед подать ребенку и немножко вареной говядины. На ужин – тушеные овощи или овсяная каша. В перерывах малыша можно угостить яблоком или другим фруктом. Главное, не заставлять малыша есть как можно больше – пусть жует медленно, зато тщательно.

Еда не единственный фактор провоцирующий дерматит. Грудной малыш заболевает и от неправильного ухода за собой, постоянного трения кожи о грязные пеленки, соприкосновения с калом и мочой. Малыша нужно охранять от пыли и грязи, регулярно купать его и менять подгузники, внимательно следить за ним и тогда он вырастит здоровым.