Диетическое питание для детей при дерматите: таблица

При лечении кожных заболеваний обязательно нужно изменить свой рацион сделав его более здоровым и сбалансированным. Особенно правильное питание требуется детям, для которых дерматит подчас становится ужасным испытанием: некрасиво и зудит. Подходящую диету подбирает врач в зависимости от степени тяжести болезни. Для быстрого излечения дерматита любой формы следование диете – суровая необходимость, как сказал Фейербах: «Человек есть то, что он ест».

Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты должны быть в рационе женщины во время вынашивания ребенка

Диета для будущих мам

Новорожденный может получить дерматит от матери «в подарок» еще в тот момент когда он, ничего не подозревая, живет в ее утробе. На здоровье малыша влияет буквально каждая беда, случившаяся с его беременной мамочкой. Поэтому беременным категорически запрещены стрессы и токсикоз, и настойчиво разрешена диета. Практически правильное питание в период беременности позволит избежать появления болячек у ребенка.

В меню матери которая еще вынашивает малыша или кормит его молоком обязательно должны входить следующие продукты:

  • Овощи, фрукты, зелень. Больше всего и разного, главное избегать ягод, вызывающих аллергию. Например, любимую многими клубнику;
  • Масло. Растительное, лучше всего оливковое;
  • Мясо постное. Постная говядина или индейка, желательно приготовленная на пару или запеченная;
  • Кисломолочные продукты. Важно включать кисломолочные продукты в меню как минимум несколько раз в неделю, но лучше чаще. Эти продукты также полезны для организма, как и овощи с фруктами, но их главная забота состоит в нормализации работы кишечника;
  • Каши, сваренные на воде, бульоне или на молоке, но на слабожирном.

Из рациона матери следует убрать все продукты способные вызвать аллергию. Это овощи и фрукты красного цвета, включая морковку. Чтобы младенец родился здоровым и счастливым, мама должна хотя бы временно отказаться от любимых копченостей, калорийных сладостей: булочек и пирожков, возможно от шоколада вызывающего аллергию. Во время беременности ни в коем случае нельзя пить спиртное и по возможности ограничить употребление сладких чаев. Блюда готовить только на пару или варить, уменьшив количество используемых специй и приправ.

Красные ягоды

Красные ягоды следует исключить из рациона

Диета для грудничков

Часто дерматит начинает донимать человека еще в грудничковом возрасте, а затем остается с ним на всю жизнь, пусть его симптомы и становится легче переносить. Симптомы кожных заболеваний у младенца: покраснение и шелушение кожи. Иногда кожным заболеванием ребенок начинает страдать «благодаря» маминому молоку, иногда из-за слишком раннего перехода на искусственное вскармливание. Но что, ни говори, а мамино грудное молоко является самым лучшим питанием для малыша и если врачи не посоветовали обратного, кормить дитя следует именно им.

Порой возникает необходимости в прикорме, но самостоятельно к этому вопросу подходить не стоит, лучше попросить о помощи врачей. Здоровье ребенка довольно хрупкая вещь, особенно в том возрасте когда он только-только появился на свет. При дерматите у грудничка рисковать добавлять подкормку можно, только если болезнь на время замолчала и его основные симптомы более-менее рассосались. Если на коже то и дело появляются новые отметины – не стоит рисковать и добавлять в рацион новый ингредиент.

Прикорм делают под конец кормления и зараз предлагают не больше одной новинки в неделю. Организм малыша может негативно среагировать на новый продукт, поэтому рекомендуется завести тетрадь и записывать в нее каждый новый вид пищи и реакцию ребенка на нее. Если на коже появились высыпания, сей продукт придется исключить из меню. Если мать кормит малыша своим молоком, то ей стоит тоже вести такой дневник.

Лучший прикорм – это различные пюре, фрукты, особенно яблоки, кисломолочные продукты без жирности. Специальное детское питание можно приобрести в магазинах.

Яблочное пюре

Яблочное пюре — оптимальный прикорм для ребенка

Таблица питания для годовалого ребенка

Следующая таблица подойдет для составления меню малышам от года до трех лет. Диета при атопическом дерматите у детей, как и при любом другой форме дерматита, должна быть с одной стороны сбалансированной, с другой — разнообразной и строгой.

Тип продуктов Запрещено Разрешено
Молочные продукты Мороженое и острые сыры Неострые сыры, кисломолочные продукты. В небольших количествах разрешена сметана и йогурт
Масла и жиры Сало, майонез Растительное масло
Овощи Овощи красного или оранжевого цвета, перец, квашеная капуста Кабачки, капуста, тыква (неяркая), зелень
Фрукты Фрукты красного цвета, облепиха, киви Яблоки, груши, белая смородина, желтая слива
Мясо и рыба Копчености, субпродукты, колбасы, жирная рыба, яйца Постная говядина, индейка
Мучные изделия Сладкая выпечка и крема Различные крупы, ржаной хлеб, сушки, несладкие хлопья
Напитки и сладости Газировка, квас, какао, кофе, конфеты, шоколад, карамель Компоты из свежих фруктов и сухофруктов, фруктоза

На завтрак малышу можно подать вкусную кашу на воде из гречки или риса, подойдет и овощное пюре. Хорошим обедом станет овощной суп-пюре, скажем из капусты и лука. Можно на обед подать ребенку и немножко вареной говядины. На ужин – тушеные овощи или овсяная каша. В перерывах малыша можно угостить яблоком или другим фруктом. Главное, не заставлять малыша есть как можно больше – пусть жует медленно, зато тщательно.

Еда не единственный фактор провоцирующий дерматит. Грудной малыш заболевает и от неправильного ухода за собой, постоянного трения кожи о грязные пеленки, соприкосновения с калом и мочой. Малыша нужно охранять от пыли и грязи, регулярно купать его и менять подгузники, внимательно следить за ним и тогда он вырастит здоровым.

 
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
loading Загрузка...
Главная/Дерматит/Диетическое питание для детей при дерматите: таблица
 
Подписаться Подписаться Будьте в курсе новинок нашего сайта